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美媒研究总结压力如何伤害大脑
发布时间:2023-01-05
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本文摘要:2.慢性压力不会造成大限,减少脑容量。研究找到,长年压力不会造成与情绪和理解功能障碍涉及的大脑内侧前额叶皮层容量增大,进而损害记忆和自学能力。之前的也找到,即使短期压力也不会造成与记忆有关的脑细胞之间交流障碍。3.一次压力就能杀掉脑细胞,使大脑更快。 加州大学伯克利分校新的研究找到,自学新的信息的时候,负责管理情感和记忆的大脑海马区域不会大大产生新的神经细胞。而持续压力不但不会制止该大脑区域产生新的神经细胞,还不会影响其相连速度。

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2.慢性压力不会造成大限,减少脑容量。研究找到,长年压力不会造成与情绪和理解功能障碍涉及的大脑内侧前额叶皮层容量增大,进而损害记忆和自学能力。之前的也找到,即使短期压力也不会造成与记忆有关的脑细胞之间交流障碍。3.一次压力就能杀掉脑细胞,使大脑更快。

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加州大学伯克利分校新的研究找到,自学新的信息的时候,负责管理情感和记忆的大脑海马区域不会大大产生新的神经细胞。而持续压力不但不会制止该大脑区域产生新的神经细胞,还不会影响其相连速度。更加最重要的是,意味着一次压力事件就有可能毁坏大脑海马区新产生的神经元。

4.压力不会启动时大脑威胁反应,阻碍记忆。压力激素皮质醇既阻碍大脑海马区长时间活动,又减少负责管理情绪反应的大脑核区的活动。杏仁核区主要负责管理处置不安、感官威胁。

该区域活动的减少,意味著我们正处于应付潜在威胁的状态。它既容许拒绝接受新的信息的能力,又造成情绪反应强化。心理学家丹·戈尔曼博士举例说道,如果学生被小测验惊恐了,那么他对惊恐的记忆远比测试内容多。


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